廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

RV15VDEVECPO15CEWC15

 

你相信緣分嗎?2020年你會遇到自己命中的註定的緣分嗎?相信每一個人都非常期待屬於自己的正緣,期待夢想中的愛情。畢竟遇見錯誤的人,這一生註定不會幸福了。那麼,下面就一起來看看,2020年會遇到正緣的星座女都有誰。 第三名:射手座女生 4月15日,在下弦月能量的帶動下,射手座女生的正緣運勢旺盛,特別是單身許久的射手座女生。雖說絕對沒有結婚的年紀,只有結婚的心態,但是沒有正確的緣分,只是機械的婚姻一樣不會幸福。所以,在2020年,想結婚的射手座女生希望自己能早點開始一段命中注定的緣分,特別是交際圈比較窄的射手女,她們可能會開始嘗試接受父母的安排,積極地去相親,所以遇見正緣的幾率也非常高。 ... 第二名:獅子座女生 2020年4月獅子座女生的愛情運勢還算不錯,特別是到了4月7日的滿月,已經有暗戀對象的獅子女,很容易得到戀愛對象的正面回應,從而獲得一段不錯的戀情。而單身已久的獅子座女生,則很有可能通過朋友的介紹,認識一個不錯的異性,對方會積極主動地對你進行追求,如果你也覺得不錯的話,就大膽地交往吧!或許這位異性就是你的天命天子。 ... 第一名:雙魚座女生 2020年4月雙魚座女生的愛情運非常旺盛,遇見正緣的幾率很高。雙魚座女生是天生的樂觀主義者,心裡充滿了陽光與快樂。進入23號,在新月的影響下,雙魚座女生的正緣得到了進一步的加強。對於有心儀對象的雙魚座女生來說,她們的樂天派作風能幫自己獲得一個好時機,快速進入對方心中。加上她們知道怎麼做才能獲得異性的青睞,所以雙魚座女生4月脫單的速度會非常快哦。 ...

 

 

內容簡介

  本書為作者對兒童文學的喜好及閱讀推動的信念,走入偏鄉,分享所學,打造零落差的閱讀「視」界而努力的成果。

  這本「散播閱讀火苗的人 : 臺灣圖書教師的故事」只記錄了一小部分的人,它只是一個開始!
 

作者介紹

編者簡介

陳昭珍Joyce Chao-chen Chen


  學歷
  國立臺灣大學圖書資訊學博士

  現任
  國立臺灣師範大學教務長
  國立臺灣師範大學圖書資訊學研究所優聘教授
  台灣閱讀學會理事長
  臺灣高等教育專業發展網絡(TPOD)理事長
  國際圖書資訊學會副會長 (I-LISS)

  閱讀開擴人生的旅途,開啟生命的智慧。
  閱讀讓我們幸福,我們也有責任將此幸福傳遞下去!
 

目錄

推薦文 好東西與朋友分享
推薦文 感謝魔法洞窟裡的引路人
推薦文 搶救斜槓時代閱讀力
         —12位圖書教師送給我們的禮物
序 言  回首來時路
        —記圖書館閱讀推動教師的推動

Part 1  打造閱讀的天堂
  1.歡迎光臨解憂圖書館—一間有溫度的圖書館  /賴玉敏 
  2.閱進偏鄉—打造零落差的閱讀視界/林于靖 
  3.傳火的人—圖書教師,陪伴學校邁向磐石之路 /劉廉玉

Part 2  點燃學習熱情的閱讀課
  4.圖書.故事.圖書教師說故事/黃莉娟 
  5.圖書教師的夢想與實踐/許慧貞 
  6.BRAVE—我的「英閱」勇敢之旅 /林心茹 
  7.撒「網」全世界—聊聊數位學習與科技融入 /陳芳雅

Part 3  跨域合作共創未來
  8.深度探究,跨域想像 /林心茹 
  9.閱讀,像呼吸一樣自由—如何建立校園閱讀文化 /曾品方 
  10.閱讀無限大—圖書館的娘仔 /童師薇 

Part 4 動人的閱讀樂章
  11.「 躍」讀人生,「閱」讀仁身—不是看見未來才堅持,而是堅持才能看見未來 /劉怡伶 
  12.圖書界最美麗的人文風景—Reading for Taiwan 讓推動閱讀的種子綻放美麗的花朵 /廖英秀 
  13.蘇珊的工作紀事 /陳秋雯
 
 

序言
 
回首來時路—— 記圖書館閱讀推動教師的推動


  臺灣的孩子沒有閱讀力?

  要養成學生的閱讀興趣,家庭固然重要,但學校更是責無旁貸。十多年前,多數的小學不知道閱讀這件事該怎麼做,有的學校偶爾熱熱鬧鬧地辦閱讀活動,有的學校將閱讀完全寄託在志工媽媽講故事上,沒有志工團的學校就毫無作為;有的老師自己對閱讀有興趣,因此會要求學生閱讀,但更大多數的老師認為閱讀不是他們的事。

  「閱讀」到底是什麼,很多人都說不清楚,大部分的人認為,閱讀就是「讀課外書」吧;可憐的是,很多家庭連課外書都沒有呢!所以當有老師在班上說,我們來辦個好書交換活動吧,竟然有學生回答,我們家只有農民曆。很多擔任校長及當老師的這一代,大都靠認真「讀書」成功,在沒有小學圖書館、沒有閱讀活動的教育環境下長大的,因此不知道何謂「閱讀」,更不知道如何推動閱讀,也不知道學校圖書館到底應該如何管理,如何配合學校的閱讀教育。

  還好因為臺灣第一次參加了PIRLS 閱讀檢測,而且成績不佳,最糟糕的是竟然遠輸香港、新加坡!這個結果一棒敲醒了大家自我感覺良好的美夢,大家開始問:PIRLS 的「閱讀能力」是什麼?臺灣學生的閱讀力怎麼可能會差?臺灣有閱讀教育嗎?未來該怎麼辦?(還好臺灣太在意排名了)

  閱讀教學資源荒蕪

  二十年前楊茂秀教授就曾經跟我說:「小學應該是圖書館學校,我們一起來努力。」說來慚愧,當時我覺得這是遙不可及的夢想,只是應付地點頭。

  後來溫世仁基金會何執行長提到,該基金會每年選送三百本新書到偏鄉小學,三年後到該小學參觀,新書包裹仍原封未拆。經詢問為何如此,校長說:學校沒有整理圖書的人!這種現象普遍存在於臺灣的小學;楊茂秀教授在演講場合常提到:蘭嶼的學校很怕看到郵差,因為郵差又來送書了。送書成了大家解決臺灣閱讀能力不好的一帖藥方,因為送書最簡單,但書也成了學校最害怕的東西,因為不知該如何處理這麼多書。

  圖書只是最基本的閱讀資源,除了書,還要有期刊、多媒體、資料庫、電子資源!更何況沒有整理的書,沒有閱讀氛圍的圖書館,沒有經常性的閱讀活動,沒有與課程結合的閱讀教學,都無法將書與學生連結。而要做到這些,只有學校有對閱讀、對閱讀教學及對圖書資源非常了解的老師,這樣專業的老師,在歐美地區稱為「圖書教師」,也是香港自1998 年教改以來,要求所有的學校都要設置的「圖書館主任」。

  十幾年前,我因為年輕,因為還有理想,所以單槍匹馬勇闖教育部國教司司長辦公室,懇切地向楊司長說明在小學設立一位圖書教師的重要性。感謝楊司長及國教司同仁察納雅言,願意從五十所小學開始試辦「圖書館閱讀推動教師」。(看到這麼長的名稱,我不是太贊成,但是算了,先開始吧。有的學校會簡稱閱推老師、閱讀老師、或圖推教師,但是teacher librarian 圖書教師是專業用法)

  打造學校圖書館成為學習資源中心

  圖書館只是學校的書庫,只需要辦理借書、還書服務嗎?在二十一世紀的今天還要談這麼過時的問題,實在有點不好意思,但這就是臺灣教育現場的真實情況啊!很多的校長和老師(當然還包括政府官員)還認為學校圖書館就只是等學生來借書還書的地方!借書還書當然是學校圖書館的基本業務,但即使要讓學生主動到學校圖書館借還書,我們所做的還差得遠!

  去參觀臺北美國學校圖書館吧!圖書館主任會告訴你,他每學期如何配合教師教學需求,採購各種教學資源;他如何知道教師的教學內容及作業要求,配合展示及提供圖書資料;他如何了解每一位學生的閱讀興趣,推薦他喜歡的書;他如何經營圖書館,提供最新的閱讀載具,如何介紹最新出版的圖書,最受喜歡的書,辦理各種閱讀活動,營造閱讀氛圍,讓圖書館成為閱讀課的教室,更是學生下課、放學、做作業最常去的地方。

  去參觀香港的中小學圖書館吧!他們配合學校推動STREAM教育,經營圖書館,圖書館與課程結合,學生不只因為有趣而閱讀,更為學習而閱讀;圖書館主任的閱讀課(或稱圖書課)是培養學生閱讀力與學習力的重要課程。

  去參觀日本的學校圖書館吧!國二的學生需要做專題,國三學生需要寫專題報告,資訊素養大六法(Big 6),是學校培養學生探索力最主要的方法!

  當先進國家早就將學校圖書館當成重要的學習資源中心,我們的學校圖書館竟然連圖書應該先按照分類排列都做不到,更別說要配合各年級教師教學需求,陳列所需圖書,或依照學生的閱讀能力,將圖書分級。因為沒有圖書資訊專業,也不認為專業重要;因為教學還是以教科書為主,所以也不認為圖書館和教學有什麼關係!

  圖書館閱讀推動教師十年有成

  所幸,我們從十年前也開始「圖書館閱讀推動教師」,雖然至今每年仍只補助300 所小學,150 所國中,而且還要每年申請;雖然我們的專業培訓只有短期的研習,而非歐美或香港的圖書資訊專業學位養成教育,但是我們堅持下來了。

  所以十年後,我可以很驕傲地向大家推薦這些讓人感動的圖書教師,他們披荊斬棘、他們熱情洋溢,他們堅持教學的理想,改變了學校的閱讀環境與閱讀教育!

  這本《散播閱讀火苗的人—臺灣圖書教師的故事》只記錄了一小部分的人,它只是一個開始!
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789864712274
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 206頁 / 14.8 x 21 x 1.03 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/J8NaRa5.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010827275

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


沙鹿下半身肥胖體質的中醫減肥門診太平減重中醫調理台中南屯區更年期發胖的中醫減肥門診平鎮有效的中醫減重配方
沙鹿有效預防復胖的中醫減肥門診 新竹消小腹啤酒肚的中醫減肥門診 桃園八德減肥專業中醫診所推薦針對暴食症體質調整大雅有效減肥中醫的中醫減肥方式 龍潭控制食慾方式的中醫減肥方式 針灸埋線減重效果好的北屯中醫診所推薦梧棲控制食慾方式的中醫減肥方式 台中南屯區有效的中醫減肥方式 大雅中醫減肥推薦的中醫診所烏日大腿瘦身中醫診所 西湖減重中醫調理 大雅減肥減重瘦身有效實例很多的中醫診所

arrow
arrow
    全站熱搜

    jqzl4brdgc 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()