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冬蟲夏草食用注意事項

1、因為保存不當，引起發霉的蟲草都不建議服用了。

2、吃冬蟲夏草忌量大或量小，科學的攝入量是，每天3～5克，連續服用30～180天，就能起到冬蟲夏草的有效調理作用。

3、嬰兒、發燒(急性高熱患者)、婦女月經期禁忌服用;體內出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風濕性關節炎患者應減量服用。