保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【歐洲屋】德國〈纖B群〉草本液250ml(液體B群+草本強化吸收)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
果然是晚買享折扣啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【歐洲屋】德國〈纖B群〉草本液250ml(液體B群+草本強化吸收)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【歐洲屋】德國〈纖B群〉草本液250ml(液體B群+草本強化吸收)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【商品規格】
品名：德國〈纖B群〉草本液-250ml
品牌：Salus德國莎露斯
容量：250ml
劑型：液體
產地：德國
貨源：德國原裝進口公司貨--台灣官方正式版
德國官方正式授權總代理--巴伐利亞股份有限公司
保存期限：2.5年
【注意事項】
純天然植物萃取製造，如有沈澱物均屬正常，使用前請先搖勻；未含任何防腐劑或化學添加物，為避免造成腐壞，切勿以口直接飲用，開瓶後須放置冰箱冷藏，並請儘速飲用。
【使用方式】
★成人和12歲以上的兒童：一日二次，每次10ml。
★7-12歲兒童：每日10ml。
★3-6歲兒童：每日5ml。
Q：纖B群和外面市售的顆粒B群錠劑，差別在哪裡？
A：錠狀的B群吸收率較差，也會造成代謝負擔，德國纖B群是液體的，吸收率是錠劑的5倍以上。
Q：喝了可以放鬆神經嗎？
A：維生素B群可以安定情緒，放鬆心情。
Q：我有惡性貧血缺B12，但已經有喝鐵元了還可以再喝B群嗎？
A：建議可以每天交替喝，營養素更全面。
Q：纖B群和補元的差異？
A：纖B群的B群較完整，比補元多了生物素(維生素B7)、維生素B12；但補元的維生素較全面，比纖B群多了A,C,D3,E。
Q：糖尿病患者可以喝嗎？
A：可以的，但須將每日的飲食量中，將碳水化合物的用量扣除。
Q：假如不能分2次喝可以1次喝20ml嗎？
A：人體一次吸收量有限，建議按照德國設計的劑量達到最佳吸收效果，一次10ml，1天2次。
Q：每天喝會太多嗎？需不需要休息幾天再喝？
A：B群很容易流失，若飲食不均衡，更需要每天補充。
Q：小孩、老人、孕婦也可以喝嗎？
A：纖B群適合所有族群使用，兒童按照包裝說明的劑量使用即可。
Q：可以和其它含有B群的草本液同時飲用嗎？
A：可以的，其它草本液含的B群量較少，只有補元的含量較高，可以和補元交替使用，營養更完整。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
類型
- 液體
- 素食
產地
- 德國
商品規格
- 1.商品組合/規格：250mlx1
2.商品品名：德國〈纖B群〉草本液250ml
3.商品重(容)量：250ml
4.內容物名稱(成分)：西洋耆草、水茼蒿、菠菜、橄欖葉、紅球薑、薑、玫瑰果、 西洋梨汁、杏桃汁、柑桔汁、刺槐子、百香果汁、檸檬汁、 葡萄汁、蘋果汁、水、刺槐豆膠、菸鹼醯胺(維生素B3)、維 生素B2、維生素B6、維生素B1、生物素(維生素B7)、維生素 B12。
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：德國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：巴伐利亞股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市士林區芝玉路一段210-2號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2836-8235
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：230
11.食品業者登錄字號：A-186444995-00000-7
12.投保產品責任險字號：130008AKP0000908
備註欄：無
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
用了那麼久粉底液，你真的了解它嗎？對於粉底液，你的訴求是僅僅需要白一些呢。還是既要自然通透，又需要養膚、遮瑕等呢。基於這些需求，怎樣去選擇適合自己的優質粉底液呢？ ... 粉底液冷暖選擇 想要自然首先我們要先選擇個適合自己的色號，現在市面上的大部分粉底液品牌，色號都分的特別詳細，不僅分淺色、深色還分冷調淺色、暖調淺色、冷調深色、暖調深色。根據字面意思我們就能夠理解，膚色偏暖我們就選暖調，膚色偏冷就選冷調的。如果我們自己不會區分怎麼辦呢？這是我們可以採用看手腕血管顏色和金銀首飾鑑別法。 1、血管顏色法 我們可以看手腕血管顏色，如果手腕血管的顏色是偏青發綠的那麼就是暖皮。如果血管顏色發紫發藍就是冷皮如果藍綠色分布均勻就是中性皮。 2、金銀首飾鑑別法 觀察一下自己帶金色首飾襯膚色好看還是銀色首飾襯膚色好看。如果帶金色首飾好看就是暖色，銀色首飾襯膚色好看就是冷調，金銀首飾都好看就是中性色調。 ...圖片來自網絡 養膚型粉底液or遮瑕粉膏 隨著全民的化妝護膚熱潮，養膚型粉底液作為一個新的概念變得非常火熱，大家都知道粉底液里最基本的成分對皮膚有傷害卸妝不徹底可能會堵塞毛孔。針對人們的擔憂，現在養膚粉底液就運應而出，在粉底液的構架中，其中一定是基礎成分占大部分的，護膚成分很小的比例，護膚效果九牛一毛。大家可以根據自身需求購買放平心態。把護膚主要精力用在護膚產品上，如果價格不是相差懸殊大家還是可以選擇的，對於遮瑕粉膏這個產品作為職業化妝師一度是穎子姐超愛用的產品，因為素人面部瑕疵真的挺多的，可是在日常生活中我們需不需要全臉去遮瑕呢？建議大家不要這樣做。長期全面部遮瑕，皮膚負擔過重、不透氣。日常局部遮瑕後，再全臉用粉底液，bb霜，氣墊這種產品就可以了。（小貼士；日常化妝很多姐妹都忽視定妝。定妝粉-打造霧面妝效。定妝噴霧_打造光滑清透效果。粉餅_補妝產品。） ...圖片來自網絡 粉底液質量辨別 在我們精心選好色號，選好產品後怎樣去分辨粉底液的好壞呢？首先一款好的粉底液需要從遮瑕度、延展性、持久度、妝效、四個方面去思考。對於一般大牌貴婦產品遮瑕效果都一般，因為貴婦面部瑕疵都很少甚至沒有 —（太扎心了）。 清水鑑別法； 將粉底液滴入清水中用棉花棒攪拌如果溶於水說明粉底液是水溶性的，不會堵塞毛孔。反之不相融而且把杯子水倒掉之後杯壁有油脂不易清洗。說明粉底液中混合油脂長時間會堵塞毛孔。 大家可以參考一下但粉底液的質量和成分，工藝配方都有很大關係，並沒有這麼簡單含油脂就不好，還是需要後期清潔。 ...圖片來自網絡 常見問題 不小心買錯色號怎麼辦？（如果不小心買了偏白的色號，可以再買一個深色色號調和，這樣你既有淺色提亮又，有適合正臉的顏色，又有了深一色號的粉底，如果粉底買深了，同理就買淺色色調和） 粉底液很乾推不開怎麼辦？如果粉底液不好推開，比較干，建議多拍點化妝水，少量多次的拍打吸收再完全吸收後再上底妝，不要用太有的面霜，容易「搓泥」。 看到最後覺得穎子姐寫的還可以，就關注我吧，帶你變美喲。
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文章來源取自於：
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